本赛季的篮球世界几乎可以用“伤病一箩筐”来形容。想想吧，库里又伤了，对，昔日的“水花兄弟”又一次让人感到心痛；而加兰和莫布里这对后起之秀，也没能逃脱伤病的魔爪。关键是，连扬尼斯这样的“铁人”过去两年季后赛也是伤病缠身，真是让人怀疑他是不是打了个“人肉撞车战”。更别提莱纳德，整整缺席了大半赛季，难道他是以“打盹”为主业？

那更有意思的是，班凯罗和戈登也是伤员，雷霆的切特伤了半个赛季，而活塞的艾维更是缺席，让人觉得他们的替补名单比球员名单还要长。连曾经坚不可摧的塔图姆都得忍一忍，这到底是什么情况呢？

再看看如今的篮球，运动量大到让人惊叹。十年前，竟然只有几个人在常规赛跑满200英里，而如今，竟然有十个球员在争夺“跑步王”。这只是表面，背后藏着的更是猖獗的三分球出手，球队每场比赛的三分球数量几乎翻了一番，那根本就不是人在打球，而是在拼命折磨自己的关节。

斯托茨曾说过，以往大家在防守端还讲究脚步。而现在，挡拆一多，大家都跟打仗似的，动作急转急停，关节软组织压力在飞速上升。谁说当下篮球只需急停急转？季后赛依旧需要"肉搏"呢，看看杰伦·布朗、约基奇还有其他大腕，除库里外，个个都是肌肉猛男，体魄超标。连塔图姆都在加练上肢力量，无疑是在跟自己过不去。

很多球队也意识到这一点，开始“集体减负”，上场时间统统减少。可是，NBA真心不如十年前了，连3000分钟都找不到几个，只有哈特和大桥勉强挤进榜单。这也算是“负荷管理”的深意，莱纳德在2019年躲过常规赛1596分钟，没事儿就养着，真是聪明绝顶啊。更有库里干脆公开表态，不追求常规赛表现，宁愿保重身体去总决赛。

不过，联盟又对这个治理太松，提出了“65场评奖制”，仿佛在说，你们不好好打常规赛就别想领奖。想想，最近的夺冠小故事真是个笑话，库里、约基奇甚至波金吉斯，何曾不是在小心翼翼地处理身体负荷。可以说，只想在保健康的前提下争取荣誉，如今的球员们真是无奈啊。

所以，想要在这混乱的时代还混得下去，是要有舍有得的智慧；一方面要拼，另一方面得学会休，难度可不是一般大。而说实话，能够在常规赛和季后赛之间两头兼顾的铁人球员，简直是稀有物种。

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