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杰弗森谈锡安减重 他们显然不是那些怎么吃都不胖的人_nba直播免费观看直播在线

来源:YouTube

在今天的篮球世界,谈到锡安这位年轻天才,理查德·杰弗森在他的播客节目《Road Trippin'》上发出了有趣的见解。他指出,锡安确实拥有一种非凡的天赋,但想要发挥这种天赋,必须对自己的身体进行细致的管理。杰弗森拿卢卡·东契奇举例,强调即使是超级明星,如果没有最大限度地发挥自身潜力,这并不意味着他们不优秀,也不代表着未来没有机会进入名人堂。然而,他也清楚地指出,运动员的身体状态至关重要——当理想的体脂率是10%,而有人却达到了16%,那么在场上的表现自然不会尽如人意。

杰弗森提到,不同的球员各有各的体质,某些球员可以随心所欲地吃东西,却对增肌感到困难;而另一些则相对容易增加肌肉,却必须灵活掌握体脂,以保持他们的机动性和灵活性。可惜的是,锡安和东契奇正是属于那种容易增肌但又需防止过度增长体脂的类型。杰弗森警告,若未能控制体重,可能会招致伤病、糟糕表现和场外困扰。

他表达了对锡安的期望,指出他如今努力成为更好的自己的决心显而易见。杰弗森对于锡安的成长充满了信心,看得出他希望这位年轻人能够把握住自己的潜力,成为篮球场上的巨星。他的发言不仅令人深思,也为球迷揭示了运动员背后那份艰辛与坚持,期待他尽快以最佳的状态回归赛场,带给大家更多的惊喜。

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