来源:直播吧
贝林厄姆作为皇马中场球员,近日以劳伦斯大使身份,公开探讨了社交媒体对运动员心理健康的影响。他分享了自己在职业生涯早期的经历,承认曾对外界评价感到脆弱和自我怀疑,并驳斥了“运动员应当沉默忍受”的观念。
他回忆起在伯明翰效力期间,常常会在推特上搜索关于自己的评价,哪怕是正面的反馈也令他感到困惑。贝林厄姆自问:“为什么要让不认识我的人来影响我的自我认知呢?”他逐渐意识到,负面评论对他造成的伤害完全不值得,所以决定不再让这些干扰自己的精神状态。
他指出,尽管社交媒体在拉近运动员与球迷之间的距离方面有其积极作用,但也存在许多负面情绪。为了保护自己的心理健康,贝林厄姆选择减少使用社交媒体,并希望能鼓励其他运动员采取类似行动。他认为,职业体育中已经充满了压力,没必要自找麻烦,保持心理健康尤为重要。
贝林厄姆提到,尽管公众对运动员的期待极高,但运动员也面临着来自不同方向的压力和仇恨。他希望能打破社会对运动员的偏见,强调每一个人都应有表达感受的权利和途径。他个人在马德里的支持系统良好,与教练和队友之间的沟通让他能够坦然处置负面情绪。他呼吁在足球运动中引入心理辅导,希望能为正在经历心理挑战的队友提供支持。
在谈到信心时,贝林厄姆表示,信心的来源与表现直接相关,这让他陷入一种矛盾的境地。尽管在比赛中难免会有失误,他努力接受自己的不完美,以保持昂扬的斗志。他相信,能够坦诚面对自己的不足会使得运动员在心理上更加坚韧。
足球和运动的独特魅力在于能够促进人际间的联系,让人们建立友谊与支持。他选择成为劳伦斯的代表,正是希望通过体育的力量来改善人们的心理健康,以及推动社会的积极变化,这也是他积极发声的重要原因。
皇家马德里免费观看_西甲免费观看_足球免费观看_皇家马德里高清在线_西甲高清在线_足球高清在线
相關閱讀
推薦閱讀
薩默爾稱孔帕尼如六旬老翁般穩重 維爾茨定能重振雄風
2025-10-11
曾效力於紐卡的球員表示,拜仁以為能夠低價簽下沃爾特馬德,然而紐卡卻讓拜仁嘗到了苦澀的結果
2025-10-11
法國足協計劃在世界杯後為格列茲曼舉行致敬儀式
2025-10-11
希勒解密賴斯的進攻潛力 向前一站更能閃耀
2025-10-11
韓國主場敗給巴西0-5 埃斯特旺和羅德裏戈雙雙破門維尼修斯貢獻助攻
2025-10-10
北青談U17國足敗給印度:戰術太差還總被人反擊真是教科書級別的失敗
2025-10-10
丹麥主帥評價霍伊倫在那不勒斯的表現優秀,隊友願意提供支持
2025-10-10
亞馬爾國家隊傷情爭議 德拉富恩特表示沒有影響和衝突
2025-10-10
上半場阿爾米隆進球小川航基遠射追平比分日本隊與巴拉圭隊暫時1-1平
2025-10-10
瘋狂的小張和他的足球冒險史
2025-10-10
更新時間: